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什么食物含有胶元蛋白
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/15 12:45:50
什么食物含有胶元蛋白
银耳、海带、芋头、香蕉、花生、椰子、藕等蔬果类;
肉皮、牛蹄筋、鸡翅、鸡爪、鸡皮、猪蹄、鱼皮及软骨等肉类食物中最多;
其实人体不缺胶原蛋白,身体会自行生成,平时多吃些高蛋白的食物,肉类、鱼类、蛋、牛奶、豆类,保持饮食的均衡,再加上瓜果类的VC、坚果类的VE就可以保护和合成身体所需要的胶原蛋白,饮食做到了这些我想爱美的女性们拥有滑滑的皮肤,满满的胸部是没问题的.
什么食物含有胶元蛋白
什么食物中含有优质蛋白
吃了含有蛋白的食物可以长高吗?什么食物里含有蛋白?什么食物里含有脂肪?
含有小麦蛋白的食物都有什么?
我对麦胶蛋白过敏,请问大家什么食物里含有麦胶蛋白?我要避免吃什么食物?
请问:什么食物胶元蛋白含量比较多?而且好吸收?
什么食物里含焦盐蛋白
哪些食物中含有胶原蛋白成分?
什么食物含优质蛋白
什么食物含胶元蛋白最多?
日常食物中,什么东西胶源蛋白含量高
什么食物含丰富的优质蛋白?