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我13岁,特别内向,我13岁,不愿跟不熟悉的人讲话、打招呼,和不熟悉的人在一起对视讲话时,不敢用眼睛注视对方,我特别害怕

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/22 08:03:17
我13岁,特别内向,
我13岁,不愿跟不熟悉的人讲话、打招呼,和不熟悉的人在一起对视讲话时,不敢用眼睛注视对方,我特别害怕与人交流,我该怎么办?
我中学的时候和你的情形差不多,在熟人面前很放松,遇到陌生人就结结巴巴,这些都很正常的,主要是缺乏开口的勇气罢了,假如你能抛开包袱,忽视别人对你的看法,勇敢地向前迈出第一步 .
你可以在晨读时将音量放到很大,在课上主动回答老师的提问,尝试参加学校或班级里的朗诵或辩论赛,在初二时竞选一个班干部,那样对你的帮助和锻炼会更大.起初的不适应是难免的,别人可能会发觉你的异样而取笑你,但是到了第二次,第三次时,你在他们心中的印象也就会转变的.
勇敢尝试不要怕,思考的太多就会犹豫不决,当你意识到时,一定要立即去做,脸红脖子粗又怎样,又不会少块肉!
加油吧!我看好你哟!