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经常接触铝金属的人应该注意些什么?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/21 22:51:33
经常接触铝金属的人应该注意些什么?
听书上说铝对人体神经系统有伤害,而我的家人每天都和铝接触,像这种情况平时应该从饮食和生活方面注意些什么?
1、尽可能使用铁制餐具,减少饮食中铝摄入量.
2、多吃一些坚果类食品,补充脑营养.
3、多吃一些富含粗纤维的蔬菜.
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