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每天喝碳酸饮料对身体有什么影响吗

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/18 03:44:22
每天喝碳酸饮料对身体有什么影响吗
可乐对我来说简直是上影了.每天没有具体去数过,但也起码要喝掉4,5瓶!一瓶大瓶的碳酸饮料对我来说简直是小儿科,一个人一下子就解决掉了!现在每天不喝碳酸饮料就难过!请问长期喝碳酸饮料对身体有什么影响吗?有人说会发胖!但我天身就是瘦子!怎么都胖不起来
让多数人心仪的碳酸饮料究竟为何物呢?科学的说法是:在一定条件下冲入二氧化碳所产生的气体的制品.碳酸饮料有两种:一是在经过纯化的饮用水中加入二氧化碳气的饮料;二是在糖液中加入果汁(或不加入果汁)、酸味剂及食用香精等制成调和糖浆,然后加入碳酸水而制成饮料.一般来说,除去蔗糖之外,充气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素.因此,它们被营养学家列入“垃圾食品”的范围.有资料表明:在那些偏爱饮用碳酸饮料的青少年中,竟有60%的人因缺钙而影响他们的成长发育.如可乐等饮料中含咖啡因,对儿童健康有不利影响,因此幼儿不应该饮用可乐.2006中国金融年度人物活动评选
多家媒体都曾报道,碳酸饮料虽然清凉又解渴,可是据美国科学家最新研究表明,常饮碳酸饮料不利于人体骨骼发育健康,经常大量饮用碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍.经常大量饮用碳酸饮料对人体健康的危害是长期的,它不但影响儿童时期骨骼发育,而且容易危及中老年人,特别是妇女在更年期时出现骨质疏松.为了便于保存,为富于诱人的口感,现在的饮料是离不开食品添加剂的.很多饮料厂家为了尽可能地降低成本,总是对添加剂情有独钟,甚至不惜超标准使用.尽管很多标签上并没有标注所含添加剂的名称,但检验结果表明它的存在是不争的事实.
营养学家告诉我们,健康的人体应该呈碱性,而目前饮料中添加碳酸、乳酸、柠檬酸等酸性物质较多,又由于近年来人们摄入的肉、鱼、禽等动物性食品比重越来越多,许多人的血液呈酸性状态,如再摄入较多的酸性物质,使血液长期处于酸性状态,则不利于血液循环,人容易疲劳,免疫力下降,各种致病微生物乘虚而入,人容易感染各种疾病.所以,常饮碳酸饮料对人体健康没有好处.