如何提高记性力?年纪大了,很易忘东忘西的～有没有一些有效的方法?

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/05/06 16:42:37

如何提高记性力?
年纪大了,很易忘东忘西的～有没有一些有效的方法?

如果是常忘记带一些东西和事情或者忘记办理一些事情：就用小笔记本记下；手机的日程表功能同样可以记录,还可以可以设定闹铃提醒你.
如果是常忘记一些东西放在哪里：养成东西都放在固定的位置,比如：钥匙.固定地放在厨房某处或卧室某处,那么,即使偶尔没放在那里,你也能很快想起来放在哪里.
如果是常忘记锁门：关门时慢一些,郑重一些,并且将关门这件事在脑子里记忆一次.

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