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我是女生,今年已经15岁了,可只有1.55米.怎样才能增高阿?

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/27 20:42:34
我是女生,今年已经15岁了,可只有1.55米.怎样才能增高阿?
女孩子1.55米15岁,也行了!别着急!多锻炼身体,多参加一些户外活动,团体活动! 就是多运动!多吃东西!别怕胖!你现在正是在长身体的时候,多吃点,营养跟上,别挑食!营养要均衡!
简单点就是:按时休息,按时就餐,杜绝零食!多运动!养成一个好的习惯
!上课的时候别爬桌子上,塑体!站直了,腰挺直!