吃番茄时,吃番茄皮好不好?

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/05/03 09:04:12

吃番茄时,吃番茄皮好不好?

好,用淡盐水先洗干净,因为含有番茄红色素番茄皮还是有一定营养价值的,如果从安全角度考虑,剥去也可.番茄内含有一种能够增强人体免疫力的营养素——番茄红素,它存于细胞壁内,通过加热后才能有效破坏其纤维结构,使其中的最有价值的营养素茄红素得以释出,为人体吸收.因此,使用微熟的番茄更健康.

吃番茄时,吃番茄皮好不好? 我吃番茄时一般不吐皮,但是爸爸妈妈吃番茄时都吐皮?我想问问,吃番茄时吃番茄皮好不好? 吃番茄的好处番茄有什么作用,吃番茄又有什么好处? 吃番茄皮有好处吗?鸡蛋炒番茄,这份菜里有一些残余的番茄皮儿,把它挑出来太费时间,问：番茄皮儿在这个时侯每天吃一个番茄有什么作用? 番茄和西瓜在一起吃有毒么番茄和黄瓜可以一起吃吗? 女人吃番茄红素的作用女人吃番茄红素好吗? 吃完螃蟹肉后能不能吃番茄? 老年人吃番茄红素有哪些好处