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含有丰富蛋白质的食物有哪些?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/22 00:21:55
含有丰富蛋白质的食物有哪些?
肉类蛋白是多但是不建议多食,会有三高(高血脂,高血压,高血糖)况且都是酸性蛋白,大豆蛋白最好,低热量,低胆固醇,特好
有哪些食物含有丰富的蛋白质?
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