作业帮人教版初一上学期政治笔记，题
来源：学生作业帮 编辑：作业帮 分类：综合作业 时间：2024/05/22 10:32:35
人教版初一上学期政治笔记，题
我们是开卷考试，所以说书上的内容要丰富哈··
谢谢各位嘞
我们是开卷考试，所以说书上的内容要丰富哈··
谢谢各位嘞
一、生命的乐章
生命因自然而存在，自然因生命而美丽，人与自然相互依存。
1、生命独特而可贵：
(1)每个生命都有其独特性。
(2)人的生命也像蜜蜂的生命一样，有限而短暂。
“十个猪头有大小，荷花出水有高低”答：说明每个生命都是独一无二的，都有各自特点。
2、珍爱自己的生命：
（1）人的生命是宝贵的。
（2）爱自己，珍爱自己生命的人，才可能去爱别人，爱世间一切生命。
3、亲近自然，热爱自然：
（1）人类源于自然，人类生活在大自然的怀抱中。
（2）人类必须懂得尊重自然，只知道以为向大自然索取，结果势必是自然与人类的毁灭。
（3）动物和人都是大自然的子民，任何一个物种灭绝都会影响到整个生态平衡，大批的野生动物被猎杀其结果势必是人类的毁灭。要尊重自然与自然和谐相处。
点睛之笔
★人类源于自然，是自然界的一部分，每个人都是人类中独一无二的一员，要认识自己生命的独特性。
★一切生命都来之不易，并且十分有限，要体会生命的可贵，热爱生命，热爱自己。
★每个人的生存与发展离不开自然，要亲近自然，欣赏自然，热爱自然.
二、步入青春期的我
1、春蕾绽放：
（1）青春期生理发育特点
i）身体外形变化明显
ii）体内机能迅速健会
iii）第二特征出现。性成熟开始。
（2）人的生理发育有差异，我们必须尊重同学的生理发育特点，不能因生理原因取笑别人。
（3）应对青春期生理发育引起的烦恼的策略
i）对不能改变的现实不必自卑。
ii）不必在意别人的议论。
iii）无论在什么时候，面对任何困惑，都要拥有一份自信。
2、驿动的心：
（1）青春期心理特点
i）性意识觉醒，关注自己外部情况。
ii）自认为是成人，独立意识强烈。
iii）对人的内心世界表现出极大的兴趣。
iiii）重视同伴间的友谊，从众倾向明显。
iiiii）依赖父母与想摆脱父母的心理并存。
iiiiii）情绪表现相互矛盾。
（2）不健康心理
i）嫉妒心理
ii）自卑心理
iii）孤独心理
iiii）逆反心理
iiiii）神经症
（3）应对青春期心理引起的烦恼的策略
i）正确认识，顺其自然
ii）远离不良诱惑
iii）树立远大理想
点睛之笔
★青春期的生理变化是必然现象，应坦然面对并悦纳自己的生理变化。
★生理的变化必然会引起心理的变化。要正视生理变化，学会克服青春期的烦恼，调控好心理冲动，从而促进自己的生理和心理的协调发展。
三、情绪万花筒
我们只有理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，才能更好的保持身心健康，冷静的思考和解决问题，才能处理好人际关系，从而走向成功。
1、丰富多彩的情绪
（1）一个人的情绪即使丰富多彩的、纷繁复杂的，又是多变的。
（2）情绪差异异同原因
人们由于心理需求、兴趣爱好、志向等的不同，对同一事物或现象会产生不同的看法，其情绪感受也会有差异。
2、调控情绪，保持乐观心态
（1）通常我们把可以促进人的积极行动，对身心有益的情绪，称为积极情绪；把可能消弱人的活动能力，影响身心健康的情绪，称为消极情绪。
（2）积极情绪、消极情绪对智力正常发挥、人际关系的协调和身心健康起完全不同的作用。
（3）消极情绪就好像一匹野马，调控不好为对我们造成伤害。他不但会损害我们的身心健康，还可能破坏我们与他人的良好关系。
（4）中学生情绪特点
i）情绪丰富起伏变化大，很不稳定，容易冲动
ii）丰富变化的情绪为带来勇气和力量。但也会带来消极。无所事事。甚至因冲动做出一些违法和不道德的事。
（5）调控情绪方法
◆回避法
◆转视法
◆宣泄法
◆自嘲法
◆心理换位法
◆升华法
点睛之笔
★每个人都有情绪，情绪是丰富多彩有纷繁复杂的。
★情绪对我们的学习和生活有着巨大的作用，它可以祝你成功，也可以使你走向失败。
★要学会议奥结合控制不良情绪，保持乐观心态。
四、我的自画像
我们要正确的自我评价，客观的认识、评价自己的优缺点。形成比较清晰的自我整体形象，要更好的扬长避短，发挥潜能，不断的把握自我、完善自我。
1、别迷失自我
迷失自我的人看不清自己的长处、短处，会严重影响自己的工作、生活、学习等质量，要正确的认识自我。
（1）要实现最求的人生目标，要有快乐成功的人生，必须正确认识自己（认识自我重要性）
（2）怎样正确的认识自我
要正确的认识自我，需要从多方面来评价自己。要客观、全面的评价自己，还必须找准确认是自我的方法。
2、找到认识自我的钥匙
（1）要正确认识自己，必须客观的评价自己。
（2）符合实际的自我评价，有利于个人的健康成长。过高或过低的自我评价，都会产生不良后果。
生命因自然而存在，自然因生命而美丽，人与自然相互依存。
1、生命独特而可贵：
(1)每个生命都有其独特性。
(2)人的生命也像蜜蜂的生命一样，有限而短暂。
“十个猪头有大小，荷花出水有高低”答：说明每个生命都是独一无二的，都有各自特点。
2、珍爱自己的生命：
（1）人的生命是宝贵的。
（2）爱自己，珍爱自己生命的人，才可能去爱别人，爱世间一切生命。
3、亲近自然，热爱自然：
（1）人类源于自然，人类生活在大自然的怀抱中。
（2）人类必须懂得尊重自然，只知道以为向大自然索取，结果势必是自然与人类的毁灭。
（3）动物和人都是大自然的子民，任何一个物种灭绝都会影响到整个生态平衡，大批的野生动物被猎杀其结果势必是人类的毁灭。要尊重自然与自然和谐相处。
点睛之笔
★人类源于自然，是自然界的一部分，每个人都是人类中独一无二的一员，要认识自己生命的独特性。
★一切生命都来之不易，并且十分有限，要体会生命的可贵，热爱生命，热爱自己。
★每个人的生存与发展离不开自然，要亲近自然，欣赏自然，热爱自然.
二、步入青春期的我
1、春蕾绽放：
（1）青春期生理发育特点
i）身体外形变化明显
ii）体内机能迅速健会
iii）第二特征出现。性成熟开始。
（2）人的生理发育有差异，我们必须尊重同学的生理发育特点，不能因生理原因取笑别人。
（3）应对青春期生理发育引起的烦恼的策略
i）对不能改变的现实不必自卑。
ii）不必在意别人的议论。
iii）无论在什么时候，面对任何困惑，都要拥有一份自信。
2、驿动的心：
（1）青春期心理特点
i）性意识觉醒，关注自己外部情况。
ii）自认为是成人，独立意识强烈。
iii）对人的内心世界表现出极大的兴趣。
iiii）重视同伴间的友谊，从众倾向明显。
iiiii）依赖父母与想摆脱父母的心理并存。
iiiiii）情绪表现相互矛盾。
（2）不健康心理
i）嫉妒心理
ii）自卑心理
iii）孤独心理
iiii）逆反心理
iiiii）神经症
（3）应对青春期心理引起的烦恼的策略
i）正确认识，顺其自然
ii）远离不良诱惑
iii）树立远大理想
点睛之笔
★青春期的生理变化是必然现象，应坦然面对并悦纳自己的生理变化。
★生理的变化必然会引起心理的变化。要正视生理变化，学会克服青春期的烦恼，调控好心理冲动，从而促进自己的生理和心理的协调发展。
三、情绪万花筒
我们只有理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，才能更好的保持身心健康，冷静的思考和解决问题，才能处理好人际关系，从而走向成功。
1、丰富多彩的情绪
（1）一个人的情绪即使丰富多彩的、纷繁复杂的，又是多变的。
（2）情绪差异异同原因
人们由于心理需求、兴趣爱好、志向等的不同，对同一事物或现象会产生不同的看法，其情绪感受也会有差异。
2、调控情绪，保持乐观心态
（1）通常我们把可以促进人的积极行动，对身心有益的情绪，称为积极情绪；把可能消弱人的活动能力，影响身心健康的情绪，称为消极情绪。
（2）积极情绪、消极情绪对智力正常发挥、人际关系的协调和身心健康起完全不同的作用。
（3）消极情绪就好像一匹野马，调控不好为对我们造成伤害。他不但会损害我们的身心健康，还可能破坏我们与他人的良好关系。
（4）中学生情绪特点
i）情绪丰富起伏变化大，很不稳定，容易冲动
ii）丰富变化的情绪为带来勇气和力量。但也会带来消极。无所事事。甚至因冲动做出一些违法和不道德的事。
（5）调控情绪方法
◆回避法
◆转视法
◆宣泄法
◆自嘲法
◆心理换位法
◆升华法
点睛之笔
★每个人都有情绪，情绪是丰富多彩有纷繁复杂的。
★情绪对我们的学习和生活有着巨大的作用，它可以祝你成功，也可以使你走向失败。
★要学会议奥结合控制不良情绪，保持乐观心态。
四、我的自画像
我们要正确的自我评价，客观的认识、评价自己的优缺点。形成比较清晰的自我整体形象，要更好的扬长避短，发挥潜能，不断的把握自我、完善自我。
1、别迷失自我
迷失自我的人看不清自己的长处、短处，会严重影响自己的工作、生活、学习等质量，要正确的认识自我。
（1）要实现最求的人生目标，要有快乐成功的人生，必须正确认识自己（认识自我重要性）
（2）怎样正确的认识自我
要正确的认识自我，需要从多方面来评价自己。要客观、全面的评价自己，还必须找准确认是自我的方法。
2、找到认识自我的钥匙
（1）要正确认识自己，必须客观的评价自己。
（2）符合实际的自我评价，有利于个人的健康成长。过高或过低的自我评价，都会产生不良后果。