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我很内向总觉得自己没用没有别人聪明能干,心里一直压抑很自卑没有一点自信,心里测试说有抑郁症,怎么 办

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/13 08:59:08
我很内向总觉得自己没用没有别人聪明能干,心里一直压抑很自卑没有一点自信,心里测试说有抑郁症,怎么 办
我很内向总觉得自己没用没有别人聪明能干,心里一直压抑很自卑没有一点自信,心里测试说有抑郁症,请问我该怎么办啊,我从小到现在都没有快乐过,天天都是郁闷的心情,又失眠又没有朋友,也没有爱情,感觉好难过生活也没什么意义了,我也试着要交朋友找工作大胆一点,但是做起来真的好难哦,感觉别人好冷漠而且没人在乎我,我好讨厌我的性格我也想改啊,可是怎么也改不了,我觉得我这种性格要害了我一生的,我又要面子,我也真的好想过上他们那样快乐的日子,我不想再这样下去了,我要疯了.我又羡慕又嫉妒别人,为什么我自己却是这个样子话也不会说老实的很,又吃不了亏,小时候也经常被男孩子欺负,长大了又被女孩子欺负,我这20年都是在悲伤里度过从来都没有快乐过,我好无助没有知道我的心里,也没人能帮得了我,我是不是这一辈子都注定这样孤单又悲伤的过去!
主要是我不会说话啊,跟别人出去一句话都不说的,我感觉我语言有障碍,说个自己的事情都是断断续续的,话都说不清楚,害的就被人插话了
我觉得你说的这段心里话就挺连贯的,哪有你说的什么语言障碍啊,表达的也挺清楚的,最起码让我明白你心里的感受了.
  我也知道,你有这样的性格绝不是天生.没有人天生属于孤独,没有人从降生就没有快乐.你或许有一段让你痛苦的往事,致使你变得敏感、多疑,不再相信别人,觉得生活就那么一回事,
  也许你有 一个不好的家庭环境,在你没有成年,和父母生活在一起的那些童年时光,不经意间被他们无情的扼杀了你的好性情,可能是他们的无知,也或许作为中国家长,他们身上存在着普遍的问题,不懂得给孩子一种尊重,尊重他们的行为、品行、甚至是自由 的权利.这个,可能是最残酷、也最难以痊愈的伤痛.
  又或许,在你的童年,学生时代,某个伙伴,同学,做出一些,讲出一些,可能无意中伤你的行为或语言,这在你心里或许都留下了不灭的伤痕.
  也许他们被你埋在内心深处,不过没关系.他们不是最重要的,重要的是,要让自己快乐,开心.会微笑么?试着对你身边的每个人绽放你的微笑吧,虽然对于 你开始会有些不自然,但是千万不要因此而放弃,你要相信自己,相信身边的每个人,这是你赢得身边人的最佳方式.
  再有,千万不要看扁自己,金无足赤人无完人,你的一些缺点可以铸就另一些辉煌成就.
  天降大任于斯人也,因此,即使你做的不够好,不够完美,也不要因此灰心丧气,幸好你还没有对这个世界失望,没有想要轻生的念头,所以请相信我,一切都会好起来 的.
  我衷心祝愿你,每天开开心心,能够重拾自信,找到人生.
我很内向总觉得自己没用没有别人聪明能干,心里一直压抑很自卑没有一点自信,心里测试说有抑郁症,怎么 办 扬起自信的风帆我的同学佩佩一直觉得自己很自卑,因为她是班上最矮的一个。常听别人说:个头太矮可不好,不漂亮没人喜欢。以后找 本人不太有自信 总觉得其他人都比我优秀 该怎么改变自己的心里呢 何必作践自己我跟我女朋友分手了,是她甩的我,我心里很压抑,但是过里几个月她有提出跟我和好,但是我没有答应,我其实还爱着她 如果一个人自卑,心里存在对别人羡慕嫉妒恨,这种心态让自己觉得好累怎么做? 写日记有用吗?我这个人比较内向.又没什么知心朋友!心里有很多事 又不能抒发出来!一直压抑在心里 没有自信,很自卑怎么办?如何养成自己的自信心? 测试智商/情商有时觉得自己很聪明,有时觉得自己.有没有这方面的测试题,来认清自己. 心里总觉得很沉闷,有点想自杀的感觉,我不想学习,觉得生活没有盼头,我好绝望,每天似乎在混,苦恼 怎么让自己改变?我有一男朋友,他出国了.我们关系有点僵,他跟我说他一年后回来我没有改变他就要跟我分手,我心里很气,但我又 为什么我总是自卑,做什么事都觉得自己会做不好,没有自信,该怎样树立自信心 英语翻译以前,我很自卑,做任何事都没自信,总认为自己做不好,直到看到一本书上说把自卑扔的越远,你才能离成功更近,有谁愿意