贫血的孩子应该吃什么食物好-搜答案-智慧作业帮

几种食物含铁量(每100克食物含铁量)较高：动物血含铁量最高约340毫克,吸收率也最高,为10％～76％.动物肝如猪肝含铁25毫克,牛肝含9.,0毫克,猪瘦肉中含2．4毫克,吸收率也高至7％.蛋黄含铁

告诉你三个方法：一足够的睡眠,每天睡眠时间不能低于7小时,不然容易神经衰弱；二合理饮食与补脑,多吃坚果如花生、核桃、杏仁、榛子等补脑食物,有条件的话买点补脑保健品,不敢说补脑保健品就有用,但至少对自己

贫血的人应该吃些什么食物?贫血就补血呗,多吃含铁食物补铁的食物如动物肝脏（羊肝、牛肝、鸡干、猪肝、鸭肝等）、全血、肉类（鸡肉、羊肉、牛肉、猪肉）、鱼类（平鱼、黄鱼、鲤鱼等）、蛋类（鸭蛋、鹌鹑蛋、鸽子蛋

孩子发烧后,可以让宝宝多吃点清淡的食物,用米和青菜做成淡淡的粥,对宝宝来说是个不错的选择,还可以适当配一点碎肉,不过要少,因为宝宝刚刚生过病不宜让她吃得太油腻,还有应该让宝宝多喝开水,山药可以拿来煮粥

如果是缺铁性贫血的话,当然是多吃含铁的蛋白质

红枣,红豆红糖都可以的.如果我的回答对你有用,请给个好评,谢谢

Oneshouldnoteatunhealthyfood.

早餐：牛奶,面包,面条,鸡蛋等,豆类食品作为早餐也很有营养.早餐不能被忽略掉,早餐非常重要!午餐：午餐也不能尽吃大鱼大肉,这样营养反而不能够及时消化,就起了反作用.要搭配好营养,蔬菜是不可缺少的.晚餐

给予高铁高蛋白高纤维饮食,进行病因治疗；给予高蛋白饮食可以促进铁的吸收,同时也可提供体内合成血红蛋白所必需的原料；纠正不良的饮食习惯,如长期素食、挑食等.选择含铁丰富的食物,如：海带、紫菜、木耳、香菇

常见食物中,按镁含量的高低可分为下列四等,可适当增加摄入量.1、含镁丰富的食品有：海参、榛子、西瓜仔、鲍鱼,燕麦片、小茴香、小米、苋菜、玉米茬、葵花籽、虾皮、砖茶、绿茶、花茶、海蜇皮、黄豆、木耳、海米

FeCu铜是人体必需的微量元素,它在人体内主要以铜酶的形式参与机体一系列复杂的生化过程.它参与血细胞中铜蛋白的组成,与微量元素铁有相互依赖的关系,是体内铁元素吸收、利用、运转及红细胞生成等生理代谢的催

豆浆里面含9%左右的蛋白质~是植物蛋白质~

山药,黑豆,枸杞,栗子（肾之果）每天5_7点生吃四五粒,南瓜……

选择铁含量较高的食物将给人们带来较高的铁摄入量,这是增加铁摄入的前提.同类但不同品种的食物含铁量不同,比如蔬菜：同是叶菜,铁含量最高的是黑绿色的油菜（5．9毫克／100克）,其次是荠菜（5．4毫克／1

海带、紫菜、黑木耳、枸杞、红豆、猪肝、菠菜、葡萄干、乌骨鸡.

黑豆,薏米,黑芝麻,枸杞

贫血需要含铁丰富的食物来补铁,以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分.富含铁的食物鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等.富含优质蛋

含铁丰富的食物和含维生素C丰富的食物,一般贫血的人需要补充含铁的物质,维生素C有助于人体对含铁物质的吸收.含铁丰富的食物有：猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、

贫血分成很多种,你指的是缺铁性贫血,可以从"红血球"的组成中找答案缺铁性贫血原因:缺铁->红血球生成异常->细胞的氧气供应不足->贫血治疗方式：吃"铁质"和"蛋白质"的食物红血球的构成如下：红血球=血

贫血就应该补充Fe元素和蛋白质,貌似和钙没什么关系.