孩子吃蔬菜沙拉好不好

水果沙拉的做法.原料：苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁.制作方法：首先,将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽,切成一寸长三分宽的薄片,放入盛器内拌匀.生菜叶洗净,消毒待用.然后,在

我先祝贺你,你的身体很健康!健康就是福,你不要太刻意去减肥,只是饮食要规律,全部禁止零食,包括饮料,只能喝茶或淡盐水.至于你所提的问题,问题不大,水果蔬菜本身就是减肥药,做菜一定要放点油（禁止猪油）不

教你一个最简单的.主料：苹果块、哈密瓜、香蕉、生菜叶、紫色的甘蓝、洋葱块、土豆、山药、鸡蛋、卡夫奇妙酱（最好是卡夫的,我觉得这个味正宗）做法：家乐福一类的超市里有现成的沙拉酱,水果的沙拉要想甜点的话,

你做寿司的时候可以用到做汉堡的时候拌菜的时候,可以加点体味

蔬菜色拉：豌豆,胡萝卜,甜玉米,土豆切丁（煮熟）,放凉后,加入色拉酱,冰激凌（香草味）适量,然后加入盐少许,搅拌均匀.水果色拉：苹果切块（浸入淡盐水中防止氧化变色）,西瓜去皮切块,哈密瓜切块,猕猴桃去

HowtoMakeSummerVegetableSaladSummersaladsareusuallyatossedsaladwithgreensorfruitsalads,butdon'tforge

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Isthereanythingelseyouliketoeat?Whichkindofmeatisyourfavourite?或者是Whichkindofmeatdoyoulikebest?Doyou

导语：多吃蔬菜有益身体健康,而不同的蔬菜含有的营养成分也各不相同,不少家长都想知道孩子吃什么蔬菜好,哪些蔬菜营养丰富适合孩子生长发育.下面就介绍五种最有营养的绿叶蔬菜,希望能给家长们一个参考.点击图片

Forbreakfast,Ieateggs,saladandbread.Forlunch,Ieatchicken,riceandbroccoli.Fordinner,Ieathamburgers,Fr

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水果沙拉推介：　　材料：2个桔子、1个柚子、1个苹果、1个香蕉、1个梨、半个菠萝、1串葡萄(去籽)、1/3杯的芝麻,500克草莓；　　剥掉所有水果皮,并且切成一片一片的,混匀所有水果,除了芝麻和一个桔

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桃子可以吃,但不要吃多,沙拉酱最好不要吃,宝宝太小了,这些调味品还是少吃的好,加了很多东西,对小宝宝的肠胃不好.

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蔬菜大多为茎叶类,水果为果实类,所以本质上还是有些不同,蔬菜的一个作用就是疏通,通肠道通三焦膳食纤维多些,水果的作用更多的是润补,滋润.补维生素补矿物质.可以说各有各的功效,同时也有一定的相通性.而真

夏天应吃的蔬菜:凉性蔬菜.夏季对人体最重要的影响是暑湿.暑湿侵入人体后会导致毛孔张开,过多出汗,造成气虚,还会引起脾胃功能失调、消化不良.肉类食物食用过多,会使人体质呈酸性,多内热,适当摄入凉性蔬菜有

夏天尽量少吃鱼,吃鱼上火、生升痰,如果非常想吃就吃一些清蒸的.

洋白菜即结球甘蓝,简称甘蓝,又称圆白菜、卷心菜、包心菜或莲花白.它是十字花科、芸薹属,二年生草本,甘蓝类蔬菜.是近百年来传入我国的蔬菜.它的食用部分为叶球.叶子很大,而且层层重叠卷成球状.超市都有