女性1kg脂肪蛋白质摄入
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/15 01:15:14
短期内是不会有什么问题的,人体上是可以自己将糖类转化成蛋白质和脂质的.但是长期对身体的损伤是一定的.因为蛋白质食物中除了蛋白质之外,往往含有一些人体需要的其他矿物质元素,而且糖类和蛋白质、脂质的化学元
13-15周岁总能量1040kcal,蛋白质34g,脂肪28.8g,碳水化合物161g.食谱:米饭(大米197.5g)、冬瓜炖排骨(冬瓜50g排骨70g胡萝卜25g油5g)、西红柿炒蛋(西红柿125g
淀粉、蛋白质都需要70克.
健康成年人每天每千克体重需要0.8克的蛋白质.我国则推荐为1.0克,1.0克左右脂肪,0.5克糖(大概的数字)蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例应分别占总热量的12—14%、20—25%、55—60%
根据世界卫生组织出版的《热量和蛋白质摄取量》一书,一个健康的成年女性每天需要摄取1800~1900卡路里的热量,男性则需要1980~2340卡路里的热量.其中,蛋白质摄取量应为人体每日所需热量的10%
体重为63.00公斤时,日所需营养.热量2400千卡蛋白质75.00克脂肪60克要减肥的话热量能少摄入就少摄入,维持在800~1000最好,适当摄入脂肪有利于减肥
减肥最好不要补充蛋白质,需要能量会先消耗身体脂肪减肥是要通过有氧运动来消耗'脂肪来达到减肥的目的,常见的有氧运动有跑步,跳绳,而有氧运动前20分钟是消耗身体糖原,只要运动到40分钟后才开始消耗脂肪,所
75左右蛋白质,60克脂肪,水2500ML
你的问题比较宽泛,我不知道你是做题还是健身还是一般常识.低纤维膳食的能量这个无法回答,碳水化合物、脂肪、蛋白质的摄入比例一般为40%30%30%根据情况可以调整比例.再问:徐某,男,58岁,给他配低渣
虽然不是很懂,但是难道不应该是1)1.5%;2)加起来等于17.4%3)34.8g再问:嗯,和我的答案一样。你能把你的算式写出来么再答:(0.015kg/1kg)*100%=1.5%;1.5%+15.
蛋白质:90g糖类:300-500g脂肪:不超过25g热量我就不知道拉我是读初一的,初一下册生物北京师范大学出版社的书有讲到合理膳食,所以我的答案不会错,相信我
没那么精确算过.我们家的小孩(10岁)早餐是一个鸡蛋,一瓶牛奶(或是用鸡汤或排骨汤煲的粥),一个包子(馒头),一根火腿肠.
一项新的研究指出,钙摄入量最高的女孩要比摄入量较低的女孩体重轻,不管她们摄入的钙是来自奶制品还是补充剂.以前对动物、成年人和幼童所作的研究已经取得了类似的研究结果,但这是第一次从对少女的研究中取得这样
0.015/1*100%=1.5%1.5%+15%+0.1%=16.6%200*16.6%=33.2(克)再问:求比值3/14:7/96/25:2/53/8:0.253:3/10再答:27/983/5
蛋白质在消化道内被分解成氨基酸,经小肠吸收进入血液,通过血液循环进入各组织细胞利用,1.可以参与细胞内蛋白质的合成2.可以转化成其他非必须氨基酸3.经过脱氨基作用,转化成糖类或脂肪.脂肪消化成甘油和脂
青少年各种营养素的推荐摄入量 青少年各种营养 蛋白质、脂肪、碳水化物、矿物质、维生素是人体必需的五大营养素,缺一不可,那么,是不是供给越多越好呢?不是的,营养素供给过多过少都不好,那么,每天应该吃
经过消化,食物中的蛋白质分解成氨基酸,糖类分解成葡萄糖,脂肪分解成甘油和脂肪酸.1楼的明显错误是,不是细胞的分解,而是消化系统的分解..
【1】儿童每天所需的脂肪是蛋白质的:30%÷15%=2所需的碳水化合物是蛋白质的:55%÷15%=11/3【2】如果一个儿童每天摄入食物1.5千克,食物中所含的三大营养素各有多少千克才比较合适?碳水化
选1、无机盐2、蛋白质3、淀粉4、脂肪都可提供~食物中含有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素六类营养物质.能为生命活动提供能量的是糖类、蛋白质、脂肪.它们还是组成细胞的主要物质.无机盐在人体内已不
是皮包脂肪吧.