作业帮老师您详细点 谢谢啦
来源：学生作业帮 编辑：作业帮 分类：政治作业 时间：2024/05/22 16:44:46
高一新生尖子生如何控制作息时间学习时间 挤时间？ 怎么每次我都是12点睡觉 老师说该动的时候动起来，不懂意思 望老师详细说说建议
解题思路： 该问题较难，我的解答仅供你参考。凡事预则立不预则废，有心的你一定会成功的。加油！！
解题过程：
该问题较难，我的解答仅供你参考。凡事预则立不预则废，有心的你一定会成功的。加油！！
最终答案：老师所说的“动”即行动，包括学习和休息。我感觉你睡的太晚，人的精力有限，疲劳战不利于课上学习效率的提高，长期以往身体也会吃不消，一定要注意劳逸结合。列宁说“不会休息的人，就不会工作”，该名言有道理。我是河北衡水某重点高中的教师，我们目前的作息时间你可以参考：起床：5:30 整理内务：5:30——5：55 早自习：5：55——6:50 早饭及打扫卫生区 第一节：7:30——8:15 第二节8:25——9:10 课间操 第三节9:35——10:20 第四节10:30——11:15 第五节11：25——12:00 午 饭 午休：12:40——1:40 第六节2:10——2:55 第七节3:05——3:50 第八节4:00——4:45 第九节4:55——5:40第十节5:50——6:40 晚 饭 晚自习1 7:00——7:55 晚自习2 8:05——8:50 晚3 9:00——9:45 晚睡——
解题过程：
该问题较难，我的解答仅供你参考。凡事预则立不预则废，有心的你一定会成功的。加油！！
最终答案：老师所说的“动”即行动，包括学习和休息。我感觉你睡的太晚，人的精力有限，疲劳战不利于课上学习效率的提高，长期以往身体也会吃不消，一定要注意劳逸结合。列宁说“不会休息的人，就不会工作”，该名言有道理。我是河北衡水某重点高中的教师，我们目前的作息时间你可以参考：起床：5:30 整理内务：5:30——5：55 早自习：5：55——6:50 早饭及打扫卫生区 第一节：7:30——8:15 第二节8:25——9:10 课间操 第三节9:35——10:20 第四节10:30——11:15 第五节11：25——12:00 午 饭 午休：12:40——1:40 第六节2:10——2:55 第七节3:05——3:50 第八节4:00——4:45 第九节4:55——5:40第十节5:50——6:40 晚 饭 晚自习1 7:00——7:55 晚自习2 8:05——8:50 晚3 9:00——9:45 晚睡——