初一100米 13.06

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/05/08 16:41:59

初一100米 13.06
我没穿钉鞋穿的是30多元的跑鞋要是穿钉鞋能快多少?
请个高人给我作下训练计划我想在1年里把我的100米提升两秒累我不怕我只要效果谢谢、.

其实你现在就挺强了,初一的小孩~要找好的训练计划,去你们体育老师那里或当地的体育馆吧,网上找到的几率可能不大.
至于钉鞋,这不一定啊,因人而异吧~

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