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为什么骑自行车后我还胖了啊?

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/25 17:53:43
为什么骑自行车后我还胖了啊?
我每天上班都要骑40多分钟的自行车,虽然上班是坐着的,可是现在连我以前的裤子都穿不上了,码子大了二个,腰围上全是肉,怎么办啊
体力消耗的同时也要注意合理饮食,你每天骑40分钟,可是你要是每天都吃很多东西也等于没减,注意饮食,还有别骑的太慢了,骑的跟遛弯似的也没用