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女人如何养生

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/19 15:21:01
女人如何养生
多锻炼身体,跑步瑜伽游泳~周末也可以骑自行车或爬山~还有饮食上面多注意点,据说多喝汤对女性身体比较好.适当的锻炼可以让女性拥有好身体,少生病.良好的饮食习惯睡眠可以让女性拥有好肤色好气色.