怎么才能让压力减小.我一到人多的地方就紧张,尴尬,怎么才能减小这种情况.

怎么才能让压力变动力呢? 女人怎么做才能让男人的压力变成动力 怎么才能缓解压力? 我叫周辰,女的,要怎么自我介绍才能让别人一下就记住我 如果泵的出口压力减小流量怎么变化 哪位朋友知道石油液化气的压力怎么减小? 我怎么才能让百度搜到我的文章 我怎么说话才能让她高兴 怎么才能让我抓住机遇啊 怎么才能让我能说会道啊 英语翻译怎么才能让我走出来 我怎么才能让生活变得有意思?