心态问题

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：语文作业时间：2024/05/23 09:56:33

老师你好，我上初三了，我感觉自己心理素质不好，即使复习好了，在每次考试前都会感觉紧张。只要成绩稍不理想就会十分伤心，甚至有些失去信心。影响后面的学习，我的成绩是全班十名左右，全年级二十名以内，我很害怕在这么关键的时候因为一两次考试失败而失去信心，我该怎么办？该以怎样心态面对中考呢？

解题思路：同学：你好！很高兴给你解答问题。对老师的解答如有不同意见，欢迎在下面讨论中留言，我们继续讨论。祝：新春快乐！
解题过程：
心理素质和学习能力是应付考试的关键，特别是人的情绪会对智力的发挥有很大的影响，所以我们要有效的调整好临考的心理素质。仅有聪明是不够的，如果没有良好的的心理素质，在艰苦的复习过程中，首先垮下来的一定不是身体，而是脆弱的意志和信心。据你所述，同学你就可能存在这样的问题。那么，如何能经受得住“考砸了”的困难和挫折？这就需要在平时的家庭生活中注意锻炼和培养良好的意志品质。
临考前，我们要培养必胜的信心，一方面掌握一些简易的放松方法，以调节学习和准备考试的紧张情绪。对于那些在知识的接受、消化、记忆、融汇贯通和应用所学知识等环节上发展不足，出现障碍的问题，我们应该和家长、老师进行认真地分析，必要时可求助于心理医生，否则，无论怎么用功，可能都不会有令人满意的学习效果和学习成绩，甚至会使我们失去学习兴趣和自信。
最终答案：略

怎样改变自己的心态问题! 很多事是心态的问题应该以平和的心态看待这一问题,英语翻译一些日常生活中的小问题应该如何解决?我们应该报着什么样的心态三个泥瓦匠砌墙的故事请问关于改变心态的问题什么是心态?什么是阳光心态?什么是态度?什么是好个性?什么是热忱的品格?（五个问题能一一帮解释会... 心态是什么意思鸵鸟心态读下面小幽默,请简要回答问题.老板急于讨教卖酒的暴露了他什么心态? 考场心态问题——求——提高心理素质缓解考场紧张的书籍或有效方法有心理问题心态不好心理变态在加上他有唯心主义和唯物主义是不是算个不正常的人? “很多人会如此回答问题,比如心情舒畅、心态乐观、心胸豁达等”如何用英语翻译