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糖吃多了会怎样,哪些食物糖类高
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/24 02:39:40
糖吃多了会怎样,哪些食物糖类高
世界卫生组织(WHO)曾调查了23个国家人口的死亡原因,得出结论:嗜糖之害,甚于吸烟,长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短,并提出了"戒糖"的口号.每天最好不要超过40克 "糖"的概念有广义和狭义之分.广义的糖指各种可消化的碳水化合物,包括有甜味的糖和没有甜味的淀粉;狭义的糖则指精制后的白糖和食品、饮料加工中常用的糖浆.糖对人体的危害主要是后者.
糖类食物有哪些
哪些食物含糖类多
糖类是什么?含糖类丰富的食物有哪些
含有丰富糖类的食物有哪些?
哪些食物富含蛋白质?哪些食物富含糖类?
哪些食物富含糖类?哪些食物富含油脂?哪些食物富含蛋白质?哪些食物富含维生素?
哪些食物混合吃了会中毒
吃了食物的微生物会怎样
什么食物脂肪,碳水化合物(糖类 淀粉)高?
糖类,脂类,蛋白质在哪些食物中含量较多?
富含蛋白质、脂肪、糖类的食物有哪些?
哪些食物含糖高