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最健康的锻炼方式是什么?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/17 18:33:49
最健康的锻炼方式是什么?
看你是什么年龄段的,还有就是看你的时间按排,是否有有规律的时间段去锻炼,其它只要你喜欢的,力所能及的运动都是好的锻炼方式,不喜欢会心情不好,力不从心达不到锻炼效果,都会实得其反,没有所谓最好的,只有最对的!
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