人一天需要吃几个鸡蛋来补充蛋白质?回答一定要准确!

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/05/02 18:24:44

鸡蛋一天吃多少：鸡蛋是高蛋白食品,如果食用过多,可导致代谢产物增多,同时也增加肾脏的负担,一般来说,孩子和老人每天一个,青少年及成人每天两个比较适宜.

每天吃多少个鸡蛋可以补充人体每天所需要的蛋白质? 炒熟鸡蛋后蛋白质变性,那么人吃了后还能补充蛋白质吗? 50岁的人一天能吃几个鸡蛋? 请问健身的人每天需要补充多少蛋白质?每个鸡蛋含多少蛋白质? 请大家来回答.一定要准确! 书上说蛋白质加热变性,那鸡蛋煮熟了吃补充的还是蛋白质吗? 补充蛋白质吃什么? 吃啥补充蛋白质? 吃什么补充蛋白质需要补充蛋白质,但是肾不好,要吃哪些食物加以补充? 人一天需要多少蛋白质,脂肪,碳水化合物吃什么补充蛋白质好