公共营养师基础知识

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/05/20 02:41:56

公共营养师基础知识

营养师分二级三级基础知识,如果只为了吃得营养其实国家颁布了膳食指南,按照膳食指南吃就行.每天做到荤素搭配,粗细搭配,吃些署类,低盐低脂,适当运动,保持心情好,活动100岁没问题.营养师具体到孕妇,婴幼儿,青少年,老人,还有很多基础知识.但不从事这个工作我个人认为买些书看看就行了.如果经济条件好学学也无妨.我刚学完,就12次课,说实话学不了太多东西.都是咱们平常了解的.

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