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最好排解压力的方法有哪些?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/09 10:43:15
最好排解压力的方法有哪些?
心理学排解压力的方法很多,例如:找个空旷无人区大喊大叫、大哭一场;进行体育锻炼;出去旅游. 还可以找一个心理医生倾诉一下,这也是目前比较时髦的方法.
排解压力的最佳方法是什么?
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