补钙的途径1.经常饮用钙离子含量高的硬水2.大量补充维生素D.为什么第一个不正确?说明理由.

为什么饮用含有钙离子镁离子含量高的硬水达不到补钙镁的效果 A、海水淡化能给人类提供淡水，可解决淡水紧缺问题，故A说法正确；B、硬水中含有大量的钙镁化合物，长期饮用硬水对 硬水中含有大量钙离子 镁离子 碳酸氢根离子 加热后会形成聚集在底部的难溶物 既水垢 为了提高补钙效果,服用这种补钙剂时需配合维生素D,据此可推知维生素D的功能是----- 番茄的维生素C含量高吗? 哪些食物的维生素B2含量高? 人体内的无机盐含量高还是维生素含量高?无机盐需求量高还是维生素需求量高? 4、补充维生素A的最好途径是饲料中添加________.A．维生素A B．胡萝卜素 C．棉籽饼 D．菜籽饼 喝牛奶 补钙,这里的钙是指A元素 B原子 C分子 D离子 为什么? 晓玲想通过饮用牛奶和橙汁俩提高身体中钙和维生素A的含量,一盎司牛奶含38毫克钙和56微克维生素A,一盎司橙汁含5毫克钙和 晓玲想通过饮用牛奶和橙汁来提高身体中的钙和维生素a的含量,一盎司牛奶含38毫免钙和56微兑维生素A,一盎司橙汁含5亳克钙 青少年每天需摄入多少含量的维生素和钙才是正常的?或者是怎样饮食才能充分补充维生素和钙?