作业帮全身浮肿,确定是水肿,怎么办?
来源：学生作业帮 编辑：作业帮 分类：综合作业 时间：2024/05/21 23:22:32
全身浮肿,确定是水肿,怎么办?
说说看 再答： 我是学护理的
再问： 5年前因为一次的意外进院好几天了，出院后没多久就开始服用妹妹介绍的减肥茶，之后就一直胖了...最近才发现自己不是胖是水肿
再答： 亲，减肥用减肥茶根本不可能达到减肥的效果
再答： 都会反弹的
再问： 那是3年前的事了》《现在全身都是水肿（有一半是胖了），怎么办阿？
再问： 那个减肥茶喝了两次就没喝了
再答： 帮你看下
再答： 好吧
再答： 1：盐水敷眼
在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。
原理：利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此将水分排出。
提醒一下.温度不宜太高,别被高温伤害到了。
2: 冷热交替敷脸
先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷敷脸的时间要以l：2 比例分配，至少敷15分钟。
原理：热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。
提醒一下.同上。。
3 以指腹按压眼眶周围，每个位置按压5秒钟，重复3次。
原理：因为气血、经络等交错复杂的关系，在脸上、身上形成许多穴点，它们可以反映出气血运行的顺畅与否，经常刺激按压这些穴点，可以改善脏腑功能，消除浮肿。
4: 喝黑咖啡
吃完早饭后，喝一杯纯黑咖啡，约30分钟到1小时后，就能看到脸部浮肿消失。
原理：黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，因此能快速消除脸部浮肿，对眼部浮肿效果尤佳。
提醒一下：女生少喝咖啡.前段时间美国一位女科学家研究结果为 女生经常喝咖啡胸部会变小。
5：喝浓茶
吃完早餐，冲泡一杯浓茶饮用，约30～60分钟后，即可看见消肿效果。
原理：浓茶消肿原理同样是因为是咖啡因的功效，它不仅含咖啡因，还有儿茶素，有消除脸部、眼部浮肿的效果
少吃重口味食物.如 少盐、味道清淡的食物。 多吃排水蔬果， 红豆、薏仁、黄瓜、西瓜。 勤运动.勤泡澡。
小提示：
垫高枕头睡觉可避免水分积聚于面部或眼部。
睡前用无名指按摩眼窝位置，有助淋巴循环，减少积水。
睡前三小时不要喝太多水。
再答： 帮你看了一下
再答： 还行
再问： 谢谢哦！
再答： 没事
再问： 5年前因为一次的意外进院好几天了，出院后没多久就开始服用妹妹介绍的减肥茶，之后就一直胖了...最近才发现自己不是胖是水肿
再答： 亲，减肥用减肥茶根本不可能达到减肥的效果
再答： 都会反弹的
再问： 那是3年前的事了》《现在全身都是水肿（有一半是胖了），怎么办阿？
再问： 那个减肥茶喝了两次就没喝了
再答： 帮你看下
再答： 好吧
再答： 1：盐水敷眼
在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。
原理：利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此将水分排出。
提醒一下.温度不宜太高,别被高温伤害到了。
2: 冷热交替敷脸
先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷敷脸的时间要以l：2 比例分配，至少敷15分钟。
原理：热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。
提醒一下.同上。。
3 以指腹按压眼眶周围，每个位置按压5秒钟，重复3次。
原理：因为气血、经络等交错复杂的关系，在脸上、身上形成许多穴点，它们可以反映出气血运行的顺畅与否，经常刺激按压这些穴点，可以改善脏腑功能，消除浮肿。
4: 喝黑咖啡
吃完早饭后，喝一杯纯黑咖啡，约30分钟到1小时后，就能看到脸部浮肿消失。
原理：黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，因此能快速消除脸部浮肿，对眼部浮肿效果尤佳。
提醒一下：女生少喝咖啡.前段时间美国一位女科学家研究结果为 女生经常喝咖啡胸部会变小。
5：喝浓茶
吃完早餐，冲泡一杯浓茶饮用，约30～60分钟后，即可看见消肿效果。
原理：浓茶消肿原理同样是因为是咖啡因的功效，它不仅含咖啡因，还有儿茶素，有消除脸部、眼部浮肿的效果
少吃重口味食物.如 少盐、味道清淡的食物。 多吃排水蔬果， 红豆、薏仁、黄瓜、西瓜。 勤运动.勤泡澡。
小提示：
垫高枕头睡觉可避免水分积聚于面部或眼部。
睡前用无名指按摩眼窝位置，有助淋巴循环，减少积水。
睡前三小时不要喝太多水。
再答： 帮你看了一下
再答： 还行
再问： 谢谢哦！
再答： 没事