苹果需要怎么洗才会没有细菌?用清水洗后可以直接连皮一起吃吗?

苹果怎么清洗可以连皮吃啊? 吃苹果连皮吃真的有好处吗? 吃苹果连皮吃有好处吗具体说明一下 吃苹果连皮吃,有人说,苹果的精华就在皮上了,所以要连同一起吃!但我认为皮上我很多的细菌,因为苹果总会有虫子吧,总要治的! 苹果连皮吃和削皮吃哪种更好 苹果和草莓可以一起吃吗 梨子和苹果可以一起吃吗? 苹果和牛奶可以一起吃吗? 苹果和香蕉可以一起吃吗? 苹果和橘子可以一起吃吗? 橘子和苹果可以一起吃吗 苹果可以和柿子一起吃吗?