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脂代谢异常 要怎么治疗
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/08 02:50:56
脂代谢异常 要怎么治疗
饮食治疗:给您说一些大概,首先如果肥胖或超重要控制总能量摄入
其次限制脂肪摄入量,特别是动物性脂肪,植物性脂肪也应适量
然后就适量增加优质蛋白质:如鱼类、瘦肉、蛋类、奶类、豆类及其制品(豆类及其制品中含有植物固醇对血脂异常有益)
最后是适量增加一些祛脂性食物:如洋葱、大蒜、菌菇类食物:海带、紫菜、香菇等.
还用就是适量运动.
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