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初2去比赛400米跑1分01秒 初三怎么样才可以到3级运动 56

来源：学生作业帮 编辑：作业帮 分类：综合作业 时间：2024/05/21 13:02:18
初2去比赛400米跑1分01秒 初三怎么样才可以到3级运动 56
400米是短跑项目中最难跑,最难练的,
起跑的时候一定不能落后,起跑技巧需要当面指导的；
弯道技术要过硬,高手的话会不费体力而把你超过的；
途中跑的时候,要步伐匀称,掌握好自己节奏,不要太在意对手；
冲刺的时候,一定要挑战自己体能极限,拼命的劲头拿出来.
再问： 说了也白说
再答： 是你不能理解，资质差，
再问： 那后程怎么跑最后100米 是我最慢的地方
再答： 你前面体力透支了，后面肯定跑不动， 还有就是你力量，不行，后半程冲刺顶不上去，
再问： 跑完了那天下雨有点影响才58秒
再答： 继续努力
怎么样才可以考到80分以上 英语翻译还有我是初三的英语考试作文15分,但我才拿几分.要怎么样才可以写好点. 我初三男生,一千米3分43秒跑步,成绩怎么样 怎么样才可以移民去美国 今年初三,我200米29秒2,50米7秒3,还有得提高吗怎么提高,400米1分整 12岁,我100米最好成绩14.2秒,200米32秒,400米1分18秒,立定跳远2.40.我是否可以去国家队? 初三男生不是体育生100米13秒9,200米28秒7,400米1分5,800米2分29,1000米3分14,1500米5 怎么样运动才科学? 怎么样的英语基础才可以去读英语4级呢?.. 我要怎么样才可以去太空旅行? 初三了,怎么学好英语我现在刚上初三,英语基础不好,才得40分,怎么样才能提高成绩到80分,作业不会写,总是抄别人的,我愁 百度知道怎么样才可以有很多分呀?