给老师读课文 还紧张 怎么克服啊

怎么克服考试紧张心理? 考四级听力紧张!该怎么克服! 给老师打电话读英语时怎么才能读流利不紧张 读课文很紧张我上高二,每次老师叫起来都很紧张,气也换不好,甚至都站不稳,怎么办啊该,是不是有心理问题,该怎么解决,求指教 我上课老师叫我读课文时特紧张,一紧张就声音颤抖,全班都笑.怎么办? 我要演讲英语了,我见到老是都非常紧张,更别说在全校师生同时关注下演讲,我该怎么克服紧张感啊 明天就要辩论队面试了,请问该怎么进行自我介绍呢!怎样克服紧张的情绪啊 请问有谁知道怎样克服紧张?我在别人面前做事或说话都很紧张!有时甚至还发抖 读课文时紧张怎么办?患者年龄:14患者性别:女全部症状:声音颤抖想要得到的帮助:怎样在短时间内克服紧张,声音不颤抖?先读 读课文怎么才能不紧张我分到一个新班里,可每次读课文总是紧张,读长的手都打哆嗦,我该怎么办? 上课读课文紧张应该怎么办? 我们要打辩论赛,作为一辩,非常紧张怎么才能克服这种情绪呢?