我想提高自己的耐性与坚持,有什么方法呢?

有什么好的方法提高五年级孩子的注意力和耐性呢?我发现孩子近期很浮躁. 我想快速提高自己的英语能力,有什么方法? 我想提高自己的英语口语能力!有没有什么方法?我很想提高自己的英语口语能力! 我想快点提高英语口语 有什么好方法呢 我想提高自己的英语听力能力,有什么不枯燥的方法吗? 我想提高一下自己的英语口语,练习英语口语有什么好方法啊? 我英语口语很不好,我想问有什么方法能很好地提高自己的英语口语. 有什么方法在两个月时间内快速的提高自己的英语听力与口语? 我想快速提高英语口语能力,有什么有效的方法? 想提高自己的英语水平,有什么好的方法? 有什么方法可以快速提高自己的写作能力? 有什么方法可以提高自己的英语口语能力