乒乓球发球后的还原步伐怎么练习
来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/24 14:41:28
乒乓球发球后的还原步伐怎么练习
这个不是什么难题.
1.平时练习发球后, 有意识地调整站位.
2.找朋友帮助回球, 体会还原姿势.
发球和第三板通常是成套的, 不同对手回球路线也不同,
所以发球后,脚后跟要尽快提起,随时准备起动. 是还原或准备进攻的关键.
再问: 正手发球后重心调整到两腿之间吗
再答: 你说的对, 重心在两腿之间, 是因为不知对手回球方向及落点的情况下.
- 所谓 以不变应万变之策.
等到你练到发球套路时, 就不一定了.
你发什么球有关, 对手的回球可能性就会减少.
如果发对手反手位急侧下旋,
高手回球往往撕拧或拉. -下旋变上旋, 你准备反手拉 或弹
通常是被 搓回, 或推挡, - 回球速度较慢, 可用正手回击, 拉也好打也罢
步伐就完全不同了. ( 加预判了)
供您参考.
再问: 乒乓球站位大约重心多高。离台多元啊
再答: 重心高低, 因人而异, 身体条件和擅长技术不同.
一般来说 重心高度与台面的高度差不多. 也就是说能够做到防守和进攻兼备.
离台的远近,是一个难题, 直板通常近一点, 横板稍微远点为佳.
大概在0.7m-1.3m左右. 1个跳步既可以实现调整急转换.
再问: 你是教练
再问: 直板大约多远啊离台
再答: 不敢, 不敢.
再问: 怎么知道自己的重心有多高
再问: 一般的话。直板站在中线附近吗
再答: 重心的高度通常指肚脐距地面的距离.
如果是直板的站位:
准备用反手进攻的话(右手选手),发球之后, 站在左边线与中线之间.
准备用正手进攻的话(同上), 发球之后 站在左边线为佳.
这只是一般的站位.
1.平时练习发球后, 有意识地调整站位.
2.找朋友帮助回球, 体会还原姿势.
发球和第三板通常是成套的, 不同对手回球路线也不同,
所以发球后,脚后跟要尽快提起,随时准备起动. 是还原或准备进攻的关键.
再问: 正手发球后重心调整到两腿之间吗
再答: 你说的对, 重心在两腿之间, 是因为不知对手回球方向及落点的情况下.
- 所谓 以不变应万变之策.
等到你练到发球套路时, 就不一定了.
你发什么球有关, 对手的回球可能性就会减少.
如果发对手反手位急侧下旋,
高手回球往往撕拧或拉. -下旋变上旋, 你准备反手拉 或弹
通常是被 搓回, 或推挡, - 回球速度较慢, 可用正手回击, 拉也好打也罢
步伐就完全不同了. ( 加预判了)
供您参考.
再问: 乒乓球站位大约重心多高。离台多元啊
再答: 重心高低, 因人而异, 身体条件和擅长技术不同.
一般来说 重心高度与台面的高度差不多. 也就是说能够做到防守和进攻兼备.
离台的远近,是一个难题, 直板通常近一点, 横板稍微远点为佳.
大概在0.7m-1.3m左右. 1个跳步既可以实现调整急转换.
再问: 你是教练
再问: 直板大约多远啊离台
再答: 不敢, 不敢.
再问: 怎么知道自己的重心有多高
再问: 一般的话。直板站在中线附近吗
再答: 重心的高度通常指肚脐距地面的距离.
如果是直板的站位:
准备用反手进攻的话(右手选手),发球之后, 站在左边线与中线之间.
准备用正手进攻的话(同上), 发球之后 站在左边线为佳.
这只是一般的站位.
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