来源：学生作业帮 编辑：作业帮 分类：综合作业 时间：2024/05/22 10:37:35
每天晨练对身体好吗,冬季清晨的空气好吗
看了大家说的方法!我只想问一点,各位喜欢运动的朋友,什么时候身体的运动状态最好?精力最充沛?是下午16；30到晚上21；00之间,你可以自己做一下比较就可以感觉出来,很明显的!那么为什么不在状态最好的时候运动呢?那样效果会更强啊?没时间的可以选择早上运动,可以理解,我也早上和下午都运动的,但我觉得下午最好,至于说空气污染和氧气之类的说法,可以无视,如果连这也怕?那干嘛还运动呢?不好意思!我无意冒犯大家,只是想说明一个事实!谢谢!
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