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儿童每天钙锌摄取量应是多少?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/15 08:42:47
儿童每天钙锌摄取量应是多少?
中国营养学会推荐学龄儿童(6-12岁)每日钙摄入量800-1000mg,锌每日摄入量15mg,
补钙最好还是多喝牛奶,每天2瓶,500ml左右.
锌可以从日常饮食获得,蔬菜水果肉类都广泛存在,只要你的孩子不挑食,一般不会缺锌.
儿童每天钙锌摄取量应该多少
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