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【ATP】在什么时候吃最好?如题 谢谢了

来源：学生作业帮 编辑：作业帮 分类：综合作业 时间：2024/05/27 02:47:02
【ATP】在什么时候吃最好?如题 谢谢了
在跑200米前什么时候吃?能发挥最好的效果? 还有红牛...保证最高分数~多谢
跑前20-15分钟吃,效果最佳,红牛也差不多,然后比赛后多吃水果蔬菜,有助抵抗药物毒性
求采纳
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