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淀粉质吃多了容易胖吗?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/29 09:18:15
淀粉质吃多了容易胖吗?
事实上五谷类食物是我们身体热量的主要来源,亦属低脂食物,在日常饮食中应该吃最多.进食过量或者在烹调过程中加入大量脂肪,如:炸薯条、泡面等,摄入大量多余的油份及热量才是致胖的主因.哈哈,一看就知道是爱美的美眉,我建议你去浓汤宝官网看下,那里有上百款美容瘦身的靓汤呢,希望对你有用哈
晚上吃淀粉质类的食物会胖吗
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