400米我1分23秒快吗?
本人过多几周就要跑400米了,我现在跑步400米1分12秒,我想突破1分-1分06.该如何练习?
我400米跑步跑1分21秒,算快吗,我们班最快的跑1分14秒.
初二(男生14岁) 400米1分14秒 800米2分58秒 1000米3分49秒 1500米6分20秒 我哪一项较好 怎
我60米7.56秒,400米1分23秒,想问一下怎么能提高我的速度和耐力?
小学生400米跑步最快是多少?我才1分19
400米我1分20秒我这样的体格,跑1千米应该怎样跑啊?
400米1.54的人一步要几米?一秒要几米?我爆发.耐力都好1500 5分42秒 400 1分14秒
我5年级400米1分13秒800米2分45秒但800米跑完后几乎晕了过去这样可以练长跑吗?
四年级小学生跑400米1分31秒快吗
15岁 1000米3分54,400米1分12,按照这个成绩的话 我1000多少时间能进3分30 ,400米怎么进1
我今年12岁,想进国家队.1000米3分37,100米13秒56,400米1分08秒,1500米5分56秒,200米29
我400米1分11秒,及格58秒.1500米六分钟,及格4分50秒.我耐力较好,请问这两个专项我该练哪个?