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政法干警体能测试需要注意些什么?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/29 06:51:28
政法干警体能测试需要注意些什么?
1000米.摸高和10*4,我参加过了,摸高平时练练即可,只要你不是太差,关键放松心态 10*4基本全过,最难的就是1000米了,对于很久没锻炼的人,4分25秒还是有难度的,最好平时自己多跑跑,考试的时候,体能好我就不谈了,体能不好的一定要跟住前几个人,靠意志坚持到最后,
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