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短跑起跑用"蹲距式起跑"好还是"站立式起跑"好
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/17 08:27:16
短跑起跑用"蹲距式起跑"好还是"站立式起跑"好
您要是比较专业的短跑运动员,肯定是采用蹲距式起跑好,启动速度绝对比站立式快.
但是,如果您不是很专业的短跑运动员,还是采取站立式起跑.
因为蹲踞式要求体能和技术控制能力都相对较高,一般的人很难掌握,反倒适得其反,很多都会直接扑到在地或者影响起跑速度.
100米起跑,是小步起跑好,还是大步起跑好.
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