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今天在报纸上看到了一种东西,叫“奇雅子”,什么是奇雅子?有人吃过吗?

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/30 07:01:32
今天在报纸上看到了一种东西,叫“奇雅子”,什么是奇雅子?有人吃过吗?
奇雅子 又叫芡欧鼠尾草籽,是美国的一种粮食.泡水吃的 也可以泡水喝,味道挺清淡的 没啥味道 自己咀嚼有草香的味道.可以加在沙拉酱里做沙拉,据说有减肥 代餐的作用.淘宝上就有还很便宜.有的都包邮的,我就从淘宝买的,中午10g奇雅子配上一包奶粉一冲,再加点蔬菜水果就齐了!