哪些食物含锌最多?希望大家能说出含量最多的食物?

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/05/15 04:49:33

肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗营养食物、坚果、蛋和豆类.

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