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缺乏VB12 后果我去做婚检,医生说我的缺乏VB12,我想知道一下,缺这种东西严重不,能影响我生育不.最严重的后果是什么

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/21 08:38:39
缺乏VB12 后果
我去做婚检,医生说我的缺乏VB12,我想知道一下,缺这种东西严重不,能影响我生育不.最严重的后果是什么?会得白血病不?
维生素B12的缺乏会出现肝功能和消化功能障碍,疲劳、精神抑郁、记忆力衰退,抵抗力降低,发生造血障碍,贫血、皮肤粗糙和皮炎等.
维生素B12的主要来源为肝、鱼、牛奶及肾.
维生素B12的主要食物来源 :
牛肝、牛肾、猪肝、猪肾、猪心、牛肉、青鱼、虾、鸡蛋、龙虾、比目鱼、蟹类、臭豆腐、豆豉、黄酱、酱油.