趴在桌子上睡觉醒来以后肚子会很涨,突出来很多,过一会小下去,是憋气了吗

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/05/27 07:26:39

趴在桌子上睡觉
醒来以后肚子会很涨,突出来很多,过一会小下去,是憋气了吗

上班族晚上加班到很晚,
或是为了玩而熬夜,睡眠都会不足,中午趴在桌上一睡就睡得很沉.等自己醒来的时候发现枕着的手臂被压得又红又麻,虽然几分钟后这些现象会消失,可是这时你的桡神经可能已经被压出了伤.如果不加以照顾,长此以往就会演变成神经麻痹.
不少在办公室里工作的人有肩痛、手臂酸痛等等问题,这些可能都跟用胳膊当枕头有很大的关系.等到酿成慢性的神经伤害必须就医时,往往已经不容易复原了.引发的后遗症有时还会伴随终生.因此,午睡时最好不要直接趴在手臂上,不如带个小垫子、小枕头,甚至拿外套当枕头都会好一点儿.
而且,眼科医生认为趴睡姿势的坏处在于有可能压到眼球,眼睛容易充血,造成眼压升高,尤其是高度近视的人更要注意.
此外,趴在桌上午睡还会影响消化,一般人中午饭都吃得较多,而消化掉这些食物大约需要3个小时左右.如果吃了午饭就立刻趴在桌上睡午觉,胃的消化功能很容易受到影响,造成胃部的胀气.
入睡后人的心率会逐渐减慢,流经各组织的血液速度也相对变慢,流入大脑的血液会比平时减少.午饭后较多的血液要进入胃肠道,帮助消化,趴睡会加重脑部的缺血,最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状.
采用这种姿势午睡还影响呼吸.由于它使身体弯曲度增加,导致呼吸不通畅,胸廓也不能很好舒展,体内氧气供应自然会不充足.女性压迫胸部的姿势还会诱发各种心脏或乳房疾病.

如果听课累了,给你个特权,趴在桌子上睡觉.用英语怎么说? 他趴在桌子上睡着了英语翻译是梦到蛇是凶兆吗?昨晚睡觉清晰的梦到很多大蛇缠绕在路上,我想过却过不去,一会又梦到许多小蛇爬上了我的身体,一会又看见我男朋学游泳作文不要抄的我一开始很害怕,我会憋气的时候我哥哥说我潜下去的时候浮起来以后把手放开,我的手再滑划就会了,我学了一英语翻译1 那个小男孩趴在桌子上睡着了（趴在,尽量翻译出来）2 他趴在桌子上睡了一小会.3 我办公室抽屉里面,还有一瓶从冰箱中取出的矿泉水,放在桌子上,过一会为什么回出现小水珠为什么我用烤箱做戚风蛋糕一烤出来是膨胀的,过了一会就瘪下去了? 牛顿撞撞球的问题我在淘宝上买了一个牛顿撞撞球,但两边小球只能撞几十下,过一会就停下来了,我记得看电视上的是可以一直撞下去我手贱电风扇开关开关开关开关开关开关开关开关开关开关开关开关以后开不起来了过了一会以后转得很慢吃了变质的食物怎么办不知道有没有发霉,过保质期很多天了,是凤梨酥,刚吃,肚子有些不舒服,会怎么样呢,吃什么药说闲话的别来帮忙翻译这句话：我趴在桌子上睡着了. 一个英语发音的问题.college 的ge 这个{d了}这么发是双唇翘起向前突出,上下齿微闭,舌头微微上扬,然后憋气,用