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富含维生素A的水果或者蔬菜都有哪些?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/05/16 15:24:13
富含维生素A的水果或者蔬菜都有哪些?
在人体内胡萝卜素可以转化成维生素A.
含胡萝卜素和维生素A的蔬菜和水果有:
菠菜、胡萝卜、韭菜、油菜、荠菜、马兰头、茼蒿、芹菜、南瓜、冬瓜、雪里红、小白菜、红薯、大葱、西红柿、柿子椒、杏、桃、甜瓜等.
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