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人在运动结束时每分钟心跳次数

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:数学作业 时间:2024/05/29 03:08:30
人在运动结束时每分钟心跳次数
有氧运动每分钟心跳次数达到你的心率极限的60%—80%即可,正常健康人的极限心率计算方法是用(220 — 年龄).