使用十倍速影像阅读法之后,自我感觉没什么印象,但在晚上会做噩梦

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/05/23 00:18:42

使用十倍速影像阅读法之后,自我感觉没什么印象,但在晚上会做噩梦
怎样才能学会?

您好,我这里推荐一种五步阅读法,您试试,满意采纳.
五步阅读法一般用于已确定需要读的书籍或文章,它的最大特点系快速与慢读、精读相结合,先快后慢,以快带慢,实现阅读、理解、记忆三结合.
第一步：浏览或调查.这一步运用了精英特快速阅读扫描的方法,浏览的内容有：序言,目录和索引,内容,提要（包括全书的和各章节的）,后记等. 通过这些,弄清书的中心内容,主题思想,然后作出选择,作出切实可行的学习计划.
第二步：提问.提问就是针对要读的书提出问题来,带着这个目的,进行速读.对作者提出的观点,要问一个“ 为什么 ”,“他为什么这样认为”,“他的根据是什么”“他的根据是否站的住脚”等,就这些问题,进行针对性学习,如加强理解和记忆,激发学习热情,同时,有助于培养独立思考能力和创造能力.
第三步：阅读.这一步运用一般阅读即慢读和精读.通过这一步把各节各章以及全书或全篇文章的优点,中心内容弄懂,这一过程是加深理解的过程,在这一过程中,存在反复阅读,以便把一些观点或内容联系起来进行思考,在这一过程中,对第二步提出的各种问题也需要进行很好的解答,并且把这些已经弄懂的问题记录下来,书中有用的图表以及说明也要做笔记.
第四步：　复述与记述.强调用自己的语言把获得的知识再讲出来,避免死记硬背.可先去追忆出一个框架,然后再往里装东西,如果有的内容实在想不出来,可以去看书.
第五步：复习.阅读结束后,要及早复习,以巩固所吸收的东西.

有压力,但感觉不到自从上了高中,就觉得自己好累、经常会做噩梦有时晚上睡晚了,很困的时候会出现幻听（都是白天时人说话）最晚上做噩梦寓意是什么为什么会经常做噩梦?如何减少噩梦啊?22521 10倍速影像阅读法怎么样翻译你会做噩梦的托福阅读准确率低2年前考过GRE,自我感觉良好,结果栽了,也不知道是不是就栽在阅读上.现在做托福阅读题,感觉文章全部能看使用影像法测量时是用什么传感器怎样习惯了一个人生活我感觉别人都挺讨厌我的哈也没什么好朋友的但我好像总是不习惯一个人会给别人发短信会在Q上和别人瞎扯所以比尔盖茨说"这个世界并不会在意你的自尊,而是要求你在自我感觉良好之前先有所成就"请帮忙做分析. 经常做噩梦是什么原因我总是做噩梦【解梦】从小到大做噩梦,