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运动前喝淡盐水好,还是运动后喝淡盐水好.原因
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/06/06 04:28:37
运动前喝淡盐水好,还是运动后喝淡盐水好.原因
运动前喝淡盐水好. 再答: 有人曾做过实验、运动后喝淡盐水虽然可以补充一部分Na、但却远远低于人体正常值。而运动前喝淡盐水,运动后Na的含量在正常值范围。
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