我总是没有毅力和决心做好一件事,谁能教教我怎么变得有恒心

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/05/16 17:00:32

其实如果一件事不是你打心底就想做的事,是很难坚持的.就算你用意志力去坚持,但是,意志力这个东西是要消耗人体的能量的,所以从这点来说,“不吃东西哪有力气减肥”这句话不完全是句玩笑.所以,如果只有意志力驱动,很难坚持.所以需要短期的回报带来的愉悦来增强意志力.你要无时无刻的感受做这件事给你带来的好处,包括已经得到的,还有将来会得到的,想方设法提醒自己这些好处给你带来的快感,然后放大它.当这件事你坚持到一定时间后,就成为习惯了,到时候,意志力起到的作用变小了,身体本身就帮你坚持了.希望可以帮到你,哪怕只有一点点.

为什么我总是没有毅力没有恒心. 恒心与毅力怎么培养到底怎样才能有毅力,才能不被诱惑?我是个极其没有恒心的人,谁能救救我? 为什么我做什么事都不能坚持?没有恒心和毅力,想法总是在变? 为什么我没有毅力,恒心? 我没有恒心与毅力坚持一件事情该怎么改正? 怎么才能做到对一件事有恒心有毅力关于恒心词语请那位帮我用表示有恒心毅力和持之以恒的决心来该个网名按两个字的最好没有毅力怎么办?做一件事总是没有恒心,总会半途而废. 我是一个说话没有自信,做事没有条理的人,总是别人能做好的事,我却不能做好.我想要改变,变得优秀. 怎样可以坚持做一件事做好一件事难,坚持做好一件事更难···总是有很大决心,可是就是坚持不了.可我要做的事很多,不知从哪里怎么珍惜时间?我有毅力与决心! 如何有恒心的做好一件事?