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身体吸收能力差,怎么办,每天都吃很多,还是很瘦

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/25 04:00:05
身体吸收能力差,怎么办,每天都吃很多,还是很瘦
除了你本人的体质问题,还要看你的饮食结构,多吃碳水化合物和脂肪类物质,长胖就和减肥一样,都是艰难的过程,忌急躁.打个比方,有一个看不清楚深浅的空水桶,你往里面倒水,要倒一段时间才能倒满,也只有倒满了之后你才能看出来他满了.若你很久都不胖,那就是脾胃不和了,不过这个很久,至少要一年以上