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早上起床应该喝250毫升水还是500毫升水

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/05/15 03:58:22
早上起床应该喝250毫升水还是500毫升水
我都喝1升
再问: 听起来好多的样子,你怎么喝那么多,我平时不喝水都会排3到4次尿
再问: 每次喝的水很快就被排出来了,皮肤很干
再答: 我杯子比较大 早上刷好牙 喝一半 吃好早饭喝一半 然后到单位上一到两趟厕所 上班的时候喝小口 一般一天也会喝个三四杯水吧 到下班
再问: 我喝了水,过不了一会就会被排出来,全身皮肤都很干
再答: 平时可以抹些润肤露什么的啊 应该是干性肤质 喝水小口喝 次数多 不要大口喝
再问: 我不喜欢喝水,所以都是大口喝,看到网上都说人体所需八杯水,6:30一杯,8:30一杯,11:00一杯,12:50一杯,15:00一杯,17:30一杯,22:00一杯,所以都是到了喝水的时间,一口气喝还,一天跑好很多次厕所
再答: 所以哦 不喜欢喝水可以泡一些花茶或者代茶饮什么的
再问: 一口气喝完是不是不好?我都是到时间了很快速的喝完,怎样喝才是对的,才能被人体吸收?
再答: 人不是不能到渴了才喝水么 那说明你体内真缺水了 平常也不能大口喝水 那样肾也会受不了负担太大
再问: 一杯250毫升的水最好在几分钟内喝完
再答: 看心情哈哈
再答: 反正不要再短时间内迅速的喝大量的水